Espace Eclosion
Relaxation Dynamique Sophrologie avec Céline
Espace Eclosion 14 route de Clermont, LE CENDRE, FranceFaites une Pause en Vous pour vous connecter à votre respiration, à vos sensations et apaiser vos tensions psychiques et/ou physiques avec la pratique de la sophrologie . Une pratique régulière de la sophrologie et un entraînement personnel, vous permet d'améliorer : - votre détente physique et psychique, - votre gestion du stress et vos …
Relaxation Dynamique Sophrologie avec Céline
Espace Eclosion 14 route de Clermont, LE CENDRE, FranceFaites une Pause en Vous pour vous connecter à votre respiration, à vos sensations et apaiser vos tensions psychiques et/ou physiques avec la pratique de la sophrologie . Une pratique régulière de la sophrologie et un entraînement personnel, vous permet d'améliorer : - votre détente physique et psychique, - votre gestion du stress et vos …
Hatha Yoga avec Peggy séance réservée
Espace Eclosion 14 route de Clermont, LE CENDRE, FranceYogasanas Chaque séance débute par un moment de relaxation : cette période de calme permet de se recentrer. Il faut d’abord relâcher tout le corps pour pouvoir ensuite l’étirer durant la phase d’échauffement. Chacun pratique pour soi et selon ses aptitudes. Des postures et du souffle Les postures (asana en sanskrit) aident à apaiser l’esprit tout en maintenant …
Yoga avec Florence ROUBLIQUE
Espace Eclosion 14 route de Clermont, LE CENDRE, FranceLe Yoga vous relie à tout le vivant et à vous-même. Pas de performance mais la curiosité de "s'expérimenter dans le souffle et dans le mouvement". Au fil des séances nous faisons travailler tout l'organisme, nous le renforçons et le détoxifions. Je pratique depuis 2004 et suis diplômée de l'Ecole française de Yoga depuis 2016. …
Art-thérapie avec Lucie B.
Espace Eclosion 14 route de Clermont, LE CENDRE, France06 63 02 78 35
