Série d'événements Yoga avec Claire

Yoga avec Claire

Espace Eclosion 14 route de Clermont, LE CENDRE, France

Bonjour ! Je suis Claire, professeure de yoga dans le puy de Dôme ! J'ai longtemps été une opticienne passionnée par les lunettes ! Il est étrange et drôle de voir que la vie m'a finalement menée vers d'autres contrées.... Le Yoga est devenu une nouvelle passion et j'ai aujourd'hui un grand plaisir à la partager

DANSE URBAINE Adaptée aux personnes en situation de handicap avec LAÏ A.

Espace Eclosion 14 route de Clermont, LE CENDRE, France

La Dance Urbaine ( “danse de rue” ou “street dance”) est un style de danse aux multiples influences. Elle provient d’un seul courant ; celui du hip-hop. Faites le plein d'énergie et de joie de vivre grâce à la diversité des mouvements comme le Poppins ou en encore la Waves dance. LAÏ : 07 69

Hatha Yoga avec Peggy

Espace Eclosion 14 route de Clermont, LE CENDRE, France

Yogasanas Chaque séance débute par un moment de relaxation : cette période de calme permet de se recentrer. Il faut d’abord relâcher tout le corps pour pouvoir ensuite l’étirer durant la phase d’échauffement. Chacun pratique pour soi et selon ses aptitudes. Des postures et du souffle Les postures (asana en sanskrit) aident à apaiser l’esprit tout en maintenant

Relaxation Dynamique Sophrologie avec Céline

Espace Eclosion 14 route de Clermont, LE CENDRE, France

Faites une Pause en Vous pour vous connecter à votre respiration, à vos sensations et apaiser vos tensions psychiques et/ou physiques avec la pratique de la sophrologie . Une pratique régulière de la sophrologie et un entraînement personnel, vous permet d'améliorer : - votre détente physique et psychique, - votre gestion du stress et vos

MOUVEMENTS SENSORIELS avec Michèle G.

Espace Eclosion 14 route de Clermont, LE CENDRE, France

MOUVEMENTS  SENSORIELS avec Michèle Pratique de santé ouverte à tous, cette gestuelle douce et intériorisée permet de retrouver calme, tonus et mobilité naturelle, de dénouer les tensions, d’améliorer le sommeil, d’accéder à une qualité de présence et un profond bien-être, tant physique que psychique et émotionnel.  Par l’apprentissage subtil de la perception, elle ouvre un

10€

Yoga avec Florence ROUBLIQUE

Espace Eclosion 14 route de Clermont, LE CENDRE, France

Le Yoga vous relie à tout le vivant et à vous-même. Pas de performance mais la curiosité de "s'expérimenter dans le souffle et dans le mouvement". Au fil des séances nous faisons travailler tout l'organisme, nous le renforçons et le détoxifions. Je pratique depuis 2004 et suis diplômée de l'Ecole française de Yoga depuis 2016.