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Yoga avec Florence MARTY

Espace Eclosion 14 route de Clermont ,LE CENDRE

  https://www.youtube.com/watch?v=CiFTR9T09U8   Élève à l’École Nationale des Professeurs de Yoga depuis 2019 je propose des cours collectifs à partir de la rentrée 2020. Pourquoi faire du Yoga ? ​A l'heure où de plus en plus de cours de Yoga fleurissent, on est à même de se demander ce qu'il apporte de plus qu'un simple

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Yoga avec Florence MARTY

Espace Eclosion 14 route de Clermont ,LE CENDRE

  https://www.youtube.com/watch?v=CiFTR9T09U8   Élève à l’École Nationale des Professeurs de Yoga depuis 2019 je propose des cours collectifs à partir de la rentrée 2020. Pourquoi faire du Yoga ? ​A l'heure où de plus en plus de cours de Yoga fleurissent, on est à même de se demander ce qu'il apporte de plus qu'un simple

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Yoga avec Florence MARTY

Espace Eclosion 14 route de Clermont ,LE CENDRE

  https://www.youtube.com/watch?v=CiFTR9T09U8   Élève à l’École Nationale des Professeurs de Yoga depuis 2019 je propose des cours collectifs à partir de la rentrée 2020. Pourquoi faire du Yoga ? ​A l'heure où de plus en plus de cours de Yoga fleurissent, on est à même de se demander ce qu'il apporte de plus qu'un simple

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Hatha Yoga avec Peggy

Espace Eclosion 14 route de Clermont ,LE CENDRE

Yogasanas Chaque séance débute par un moment de relaxation : cette période de calme permet de se recentrer. Il faut d’abord relâcher tout le corps pour pouvoir ensuite l’étirer durant la phase d’échauffement. Chacun pratique pour soi et selon ses aptitudes. Des postures et du souffle Les postures (asana en sanskrit) aident à apaiser l’esprit tout en maintenant

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Hatha Yoga avec Peggy

Espace Eclosion 14 route de Clermont ,LE CENDRE

Yogasanas Chaque séance débute par un moment de relaxation : cette période de calme permet de se recentrer. Il faut d’abord relâcher tout le corps pour pouvoir ensuite l’étirer durant la phase d’échauffement. Chacun pratique pour soi et selon ses aptitudes. Des postures et du souffle Les postures (asana en sanskrit) aident à apaiser l’esprit tout en maintenant

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Hatha Yoga avec Peggy

Espace Eclosion 14 route de Clermont ,LE CENDRE

Yogasanas Chaque séance débute par un moment de relaxation : cette période de calme permet de se recentrer. Il faut d’abord relâcher tout le corps pour pouvoir ensuite l’étirer durant la phase d’échauffement. Chacun pratique pour soi et selon ses aptitudes. Des postures et du souffle Les postures (asana en sanskrit) aident à apaiser l’esprit tout en maintenant

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Hatha Yoga avec Peggy

Espace Eclosion 14 route de Clermont ,LE CENDRE

Yogasanas Chaque séance débute par un moment de relaxation : cette période de calme permet de se recentrer. Il faut d’abord relâcher tout le corps pour pouvoir ensuite l’étirer durant la phase d’échauffement. Chacun pratique pour soi et selon ses aptitudes. Des postures et du souffle Les postures (asana en sanskrit) aident à apaiser l’esprit tout en maintenant

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Mana Yoga

Espace Eclosion 14 route de Clermont ,LE CENDRE

Marina Je pratique l’Astanga Vinyasa Yoga depuis 2015 . Infirmière de formation, et passionnée de sport depuis mon plus jeune âge, j’ai une bonne connaissance du corps et de ses capacités. J’ai eu la chance de pouvoir enseigner le yoga à travers ma profession durant un an à des personnes âgées atteintes de troubles psychiatriques.

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Mana Yoga

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Marina Je pratique l’Astanga Vinyasa Yoga depuis 2015 . Infirmière de formation, et passionnée de sport depuis mon plus jeune âge, j’ai une bonne connaissance du corps et de ses capacités. J’ai eu la chance de pouvoir enseigner le yoga à travers ma profession durant un an à des personnes âgées atteintes de troubles psychiatriques.

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Hatha Yoga avec Peggy

Espace Eclosion 14 route de Clermont ,LE CENDRE

Yogasanas Chaque séance débute par un moment de relaxation : cette période de calme permet de se recentrer. Il faut d’abord relâcher tout le corps pour pouvoir ensuite l’étirer durant la phase d’échauffement. Chacun pratique pour soi et selon ses aptitudes. Des postures et du souffle Les postures (asana en sanskrit) aident à apaiser l’esprit tout en maintenant