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Hatha Yoga avec Peggy séance réservée
Yogasanas Chaque séance débute par un moment de relaxation : cette période de calme permet de se recentrer. Il faut d’abord relâcher tout le corps pour pouvoir ensuite l’étirer durant la phase d’échauffement. Chacun pratique pour soi et selon ses aptitudes. Des postures et du souffle Les postures (asana en sanskrit) aident à apaiser l’esprit tout en maintenant …
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Yoga avec Florence ROUBLIQUE
Le Yoga vous relie à tout le vivant et à vous-même. Pas de performance mais la curiosité de "s'expérimenter dans le souffle et dans le mouvement". Au fil des séances nous faisons travailler tout l'organisme, nous le renforçons et le détoxifions. Je pratique depuis 2004 et suis diplômée de l'Ecole française de Yoga depuis 2016. …
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Le Yoga vous relie à tout le vivant et à vous-même. Pas de performance mais la curiosité de "s'expérimenter dans le souffle et dans le mouvement". Au fil des séances nous faisons travailler tout l'organisme, nous le renforçons et le détoxifions. Je pratique depuis 2004 et suis diplômée de l'Ecole française de Yoga depuis 2016. …
Hatha Yoga avec Peggy
Yogasanas Chaque séance débute par un moment de relaxation : cette période de calme permet de se recentrer. Il faut d’abord relâcher tout le corps pour pouvoir ensuite l’étirer durant la phase d’échauffement. Chacun pratique pour soi et selon ses aptitudes. Des postures et du souffle Les postures (asana en sanskrit) aident à apaiser l’esprit tout en maintenant …
Hatha Yoga avec Peggy séance réservée
Yogasanas Chaque séance débute par un moment de relaxation : cette période de calme permet de se recentrer. Il faut d’abord relâcher tout le corps pour pouvoir ensuite l’étirer durant la phase d’échauffement. Chacun pratique pour soi et selon ses aptitudes. Des postures et du souffle Les postures (asana en sanskrit) aident à apaiser l’esprit tout en maintenant …
lundi, septembre 14, 2026
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September 14, 2026 àDANSE RACINE – Se reconnecter par le mouvement avec Florence S.
DANSE RACINE – Se reconnecter par le mouvement avec Florence S.
DANSE RACINE – Se reconnecter par le mouvement Un cours de danse de 1h30, inspirés des danses africaines et ancestrales, pour prendre soin de son corps, de son énergie, de son bien-être. Un espace joyeux, bienveillant, ouvert à toutes et tous, pour danser sans pression, se libérer, respirer, se recentrer. Les cours auront lieu en live …
mardi, septembre 15, 2026
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September 15, 2026 àQi Gong avec Romuald C.
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September 15, 2026 àTAI CHI avec Romuald C.
Qi Gong avec Romuald C.
Pratiqué le plus souvent aujourd’hui pour ses bienfaits pour la santé et le bien-être qu’il procure, le Tai Chi Chuan est à l’origine un art martial chinois, dit « interne » (en opposition aux art martiaux externes comme le karaté ou le kung fu). Il consiste en l’exécution de mouvements lents, souples et ronds qui constitue la …
TAI CHI avec Romuald C.
Pratiqué le plus souvent aujourd’hui pour ses bienfaits pour la santé et le bien-être qu’il procure, le Tai Chi Chuan est à l’origine un art martial chinois, dit « interne » (en opposition aux art martiaux externes comme le karaté ou le kung fu). Il consiste en l’exécution de mouvements lents, souples et ronds qui constitue la …
mercredi, septembre 16, 2026
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jeudi, septembre 17, 2026
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September 17, 2026 àYoga avec Florence ROUBLIQUE
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September 17, 2026 àMEDITATION ACTIVE avec Nelly K.
Yoga avec Florence ROUBLIQUE
Le Yoga vous relie à tout le vivant et à vous-même. Pas de performance mais la curiosité de "s'expérimenter dans le souffle et dans le mouvement". Au fil des séances nous faisons travailler tout l'organisme, nous le renforçons et le détoxifions. Je pratique depuis 2004 et suis diplômée de l'Ecole française de Yoga depuis 2016. …
vendredi, septembre 18, 2026
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September 18, 2026 àYoga avec Claire
Yoga avec Claire
Bonjour ! Je suis Claire, professeure de yoga dans le puy de Dôme ! J'ai longtemps été une opticienne passionnée par les lunettes ! Il est étrange et drôle de voir que la vie m'a finalement menée vers d'autres contrées.... Le Yoga est devenu une nouvelle passion et j'ai aujourd'hui un grand plaisir à la partager …
samedi, septembre 19, 2026
No events on this day.
dimanche, septembre 20, 2026
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