Semaine du Évènements
Hatha Yoga avec Peggy
Hatha Yoga avec Peggy
Yogasanas Chaque séance débute par un moment de relaxation : cette période de calme permet de se recentrer. Il faut d’abord relâcher tout le corps pour pouvoir ensuite l’étirer durant la phase d’échauffement. Chacun pratique pour soi et selon ses aptitudes. Des postures et du souffle Les postures (asana en sanskrit) aident à apaiser l’esprit tout en maintenant …
Relaxation Dynamique Sophrologie avec Céline
Relaxation Dynamique Sophrologie avec Céline
Faites une Pause en Vous pour vous connecter à votre respiration, à vos sensations et apaiser vos tensions psychiques et/ou physiques avec la pratique de la sophrologie . Une pratique régulière de la sophrologie et un entraînement personnel, vous permet d'améliorer : - votre détente physique et psychique, - votre gestion du stress et vos …
MOUVEMENTS SENSORIELS avec Michèle G.
MOUVEMENTS SENSORIELS avec Michèle G.
MOUVEMENTS SENSORIELS avec Michèle Pratique de santé ouverte à tous, cette gestuelle douce et intériorisée permet de retrouver calme, tonus et mobilité naturelle, de dénouer les tensions, d’améliorer le sommeil, d’accéder à une qualité de présence et un profond bien-être, tant physique que psychique et émotionnel. Par l’apprentissage subtil de la perception, elle ouvre un …
Yoga avec Florence ROUBLIQUE
Yoga avec Florence ROUBLIQUE
Le Yoga vous relie à tout le vivant et à vous-même. Pas de performance mais la curiosité de "s'expérimenter dans le souffle et dans le mouvement". Au fil des séances nous faisons travailler tout l'organisme, nous le renforçons et le détoxifions. Je pratique depuis 2004 et suis diplômée de l'Ecole française de Yoga depuis 2016. …
Art-thérapie avec Lucie B.
Art-thérapie avec Lucie B.
Hatha Yoga avec Peggy
Hatha Yoga avec Peggy
Yogasanas Chaque séance débute par un moment de relaxation : cette période de calme permet de se recentrer. Il faut d’abord relâcher tout le corps pour pouvoir ensuite l’étirer durant la phase d’échauffement. Chacun pratique pour soi et selon ses aptitudes. Des postures et du souffle Les postures (asana en sanskrit) aident à apaiser l’esprit tout en maintenant …
Yoga avec Florence ROUBLIQUE
Yoga avec Florence ROUBLIQUE
Le Yoga vous relie à tout le vivant et à vous-même. Pas de performance mais la curiosité de "s'expérimenter dans le souffle et dans le mouvement". Au fil des séances nous faisons travailler tout l'organisme, nous le renforçons et le détoxifions. Je pratique depuis 2004 et suis diplômée de l'Ecole française de Yoga depuis 2016. …
Atelier d’ART-THERAPIE avec Patricia V.
Yoga avec Claire
Yoga avec Claire
Bonjour ! Je suis Claire, professeure de yoga dans le puy de Dôme ! J'ai longtemps été une opticienne passionnée par les lunettes ! Il est étrange et drôle de voir que la vie m'a finalement menée vers d'autres contrées.... Le Yoga est devenu une nouvelle passion et j'ai aujourd'hui un grand plaisir à la partager …
Street Danse Kids avec Laï A.
l’Atelier Conscience Harmonie & Sons
l’Atelier Conscience Harmonie & Sons
Atelier Conscience Harmonie & Sons Un atelier coanimé par Céline Staskiewicz, sophrologue, et Patrice Vichy , musicothérapeute, vous proposant: Accompagnement avec guidance et sonothérapie. Sur inscription au Céline 0667090690 ou Patrice 0612987317 Prévoir tapis de yoga, plaid, chaussettes…
DANSE URBAINE Adaptée aux personnes en situation de handicap avec LAÏ A.
DANSE URBAINE Adaptée aux personnes en situation de handicap avec LAÏ A.
La Dance Urbaine ( “danse de rue” ou “street dance”) est un style de danse aux multiples influences. Elle provient d’un seul courant ; celui du hip-hop. Faites le plein d'énergie et de joie de vivre grâce à la diversité des mouvements comme le Poppins ou en encore la Waves dance. LAÏ : 07 69 …