Mantras Chantés et Récités chaque semaine.
Bienfaits sur le stress, la joie, la concentration…
La pratique du Mantra yoga est très bénéfique si elle est régulière.
Améliore la concentration mentale,
Procure un apaisement émotionnel,
Réduit ou supprime le stress,
Procure un sentiment de relaxation,
Donne plus de vitalité au corps,
Permet d’éprouver plus de joie dans la vie quotidienne, etc.
Téléphone : 06 12 98 73 17
Site : https://patricevichy.fr/category/mantra-yoga