lundi, avril 7, 2025

• April 7, 2025 19h15 à 20h15

  MOUVEMENTS SENSORIELS avec Michèle G.
7 avril 2025 de 19h15 à 20h15
MOUVEMENTS SENSORIELS avec Michèle G.
LE GOUT DE SOI  MOUVEMENT SENSORIEL EVEIL DES FASCIAS PAR LE MOUVEMENT Pratique de santé ouverte à tous, cette gestuelle douce et intériorisée permet de retrouver calme, tonus et mobilité naturelle, de dénouer les tensions, d’améliorer le sommeil, d’accéder à une qualité de présence et un profond bien-être, tant physique que psychique et émotionnel. Par …
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12€

mardi, avril 8, 2025

• April 8, 2025 16h00 à 17h00

  Hatha Yoga avec Peggy séance réservée

8 avril 2025 de 16h00 à 17h00
Hatha Yoga avec Peggy séance réservée
Yogasanas Chaque séance débute par un moment de relaxation : cette période de calme permet de se recentrer. Il faut d’abord relâcher tout le corps pour pouvoir ensuite l’étirer durant la phase d’échauffement. Chacun pratique pour soi et selon ses aptitudes. Des postures et du souffle Les postures (asana en sanskrit) aident à apaiser l’esprit tout en maintenant …
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mercredi, avril 9, 2025

• April 9, 2025 18h45 à 20h00

  Hatha Yoga avec Peggy

9 avril 2025 de 18h45 à 20h00
Hatha Yoga avec Peggy
Yogasanas Chaque séance débute par un moment de relaxation : cette période de calme permet de se recentrer. Il faut d’abord relâcher tout le corps pour pouvoir ensuite l’étirer durant la phase d’échauffement. Chacun pratique pour soi et selon ses aptitudes. Des postures et du souffle Les postures (asana en sanskrit) aident à apaiser l’esprit tout en maintenant …
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jeudi, avril 10, 2025

• April 10, 2025 18h15 à 19h30

  Qi Gong avec Claire Doan
10 avril 2025 de 18h15 à 19h30
Qi Gong avec Claire Doan
Le Qi Gong est une pratique tellement vaste qu'il serait difficile de la décrire en quelques mots! La tradition chinoise considère que tout est mouvement : la respiration est mouvement, les pensées et les émotions sont des mouvements, de même que l'éclosion d'une fleur ou l'envol d'un oiseau. La bonne santé physique et émotionnelle repose …
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• April 10, 2025 20h30 à 22h30

  Groupe de Pratique en Communication Bienveillante avec Tiphaine Noisette
10 avril 2025 de 20h30 à 22h30
Groupe de Pratique en Communication Bienveillante avec Tiphaine Noisette
Basé sur la Communication Non Violente de M. Rosenberg Fréquence ? Participation avec un engagement sur 10 mois (soit 10 séances), afin de favoriser une expérience profonde et transformatrice grâce à un groupe soudé, connu et sécurisant. Quand ? Une fois par mois, les jeudi soirs de 20h30 à 22h30, Propositions de thèmes :  - …
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vendredi, avril 11, 2025

• April 11, 2025 9h45 à 12h00

  Atelier d’ART-THERAPIE avec Patricia V.
11 avril 2025 de 9h45 à 12h00

Atelier d’ART-THERAPIE avec Patricia V.

   

• April 11, 2025 19h00 à 21h00

  Yoga avec Claire
11 avril 2025 de 19h00 à 21h00
Yoga avec Claire
Bonjour ! Je suis Claire, professeure de yoga dans le puy de Dôme ! J'ai longtemps été une opticienne passionnée par les lunettes ! Il est étrange et drôle de voir que la vie m'a finalement menée vers d'autres contrées.... Le Yoga est devenu une nouvelle passion et j'ai aujourd'hui un grand plaisir à la partager …
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samedi, avril 12, 2025

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dimanche, avril 13, 2025

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