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Espace Eclosion 14 route de Clermont, LE CENDRESemaine du Évènements
lundi, octobre 7, 2024
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October 7, 2024 àMOUVEMENTS SENSORIELS avec Michèle G.
MOUVEMENTS SENSORIELS avec Michèle G.
LE GOUT DE SOI MOUVEMENT SENSORIEL EVEIL DES FASCIAS PAR LE MOUVEMENT Pratique de santé ouverte à tous, cette gestuelle douce et intériorisée permet de retrouver calme, tonus et mobilité naturelle, de dénouer les tensions, d’améliorer le sommeil, d’accéder à une qualité de présence et un profond bien-être, tant physique que psychique et émotionnel. Par …
mardi, octobre 8, 2024
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October 8, 2024 àHatha Yoga avec Peggy séance réservée
Hatha Yoga avec Peggy séance réservée
Yogasanas Chaque séance débute par un moment de relaxation : cette période de calme permet de se recentrer. Il faut d’abord relâcher tout le corps pour pouvoir ensuite l’étirer durant la phase d’échauffement. Chacun pratique pour soi et selon ses aptitudes. Des postures et du souffle Les postures (asana en sanskrit) aident à apaiser l’esprit tout en maintenant …
mercredi, octobre 9, 2024
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October 9, 2024 àHatha Yoga avec Peggy
Hatha Yoga avec Peggy
Yogasanas Chaque séance débute par un moment de relaxation : cette période de calme permet de se recentrer. Il faut d’abord relâcher tout le corps pour pouvoir ensuite l’étirer durant la phase d’échauffement. Chacun pratique pour soi et selon ses aptitudes. Des postures et du souffle Les postures (asana en sanskrit) aident à apaiser l’esprit tout en maintenant …
jeudi, octobre 10, 2024
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October 10, 2024 àVoyage sonore – Sonothérapie avec Elodie L.
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October 10, 2024 àQi Gong avec Claire Doan
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October 10, 2024 àMEDITATION ACTIVE avec Nelly K.
Qi Gong avec Claire Doan
Le Qi Gong est une pratique tellement vaste qu'il serait difficile de la décrire en quelques mots! La tradition chinoise considère que tout est mouvement : la respiration est mouvement, les pensées et les émotions sont des mouvements, de même que l'éclosion d'une fleur ou l'envol d'un oiseau. La bonne santé physique et émotionnelle repose …
vendredi, octobre 11, 2024
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October 11, 2024 àAtelier d’ART-THERAPIE avec Patricia V.
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October 11, 2024 àYoga avec Claire
Yoga avec Claire
Bonjour ! Je suis Claire, professeure de yoga dans le puy de Dôme ! J'ai longtemps été une opticienne passionnée par les lunettes ! Il est étrange et drôle de voir que la vie m'a finalement menée vers d'autres contrées.... Le Yoga est devenu une nouvelle passion et j'ai aujourd'hui un grand plaisir à la partager …
samedi, octobre 12, 2024
No events on this day.
dimanche, octobre 13, 2024
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