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Espace Eclosion 14 route de Clermont, LE CENDRESemaine du Évènements
lundi, septembre 16, 2024
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mardi, septembre 17, 2024
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September 17, 2024 àHatha Yoga avec Peggy séance réservée
Hatha Yoga avec Peggy séance réservée
Yogasanas Chaque séance débute par un moment de relaxation : cette période de calme permet de se recentrer. Il faut d’abord relâcher tout le corps pour pouvoir ensuite l’étirer durant la phase d’échauffement. Chacun pratique pour soi et selon ses aptitudes. Des postures et du souffle Les postures (asana en sanskrit) aident à apaiser l’esprit tout en maintenant …
mercredi, septembre 18, 2024
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September 18, 2024 àHatha Yoga avec Peggy
Hatha Yoga avec Peggy
Yogasanas Chaque séance débute par un moment de relaxation : cette période de calme permet de se recentrer. Il faut d’abord relâcher tout le corps pour pouvoir ensuite l’étirer durant la phase d’échauffement. Chacun pratique pour soi et selon ses aptitudes. Des postures et du souffle Les postures (asana en sanskrit) aident à apaiser l’esprit tout en maintenant …
jeudi, septembre 19, 2024
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September 19, 2024 àQi Gong avec Claire Doan
Qi Gong avec Claire Doan
Le Qi Gong est une pratique tellement vaste qu'il serait difficile de la décrire en quelques mots! La tradition chinoise considère que tout est mouvement : la respiration est mouvement, les pensées et les émotions sont des mouvements, de même que l'éclosion d'une fleur ou l'envol d'un oiseau. La bonne santé physique et émotionnelle repose …
vendredi, septembre 20, 2024
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September 20, 2024 àAtelier d’ART-THERAPIE avec Patricia V.
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September 20, 2024 àYoga avec Claire
Yoga avec Claire
Bonjour ! Je suis Claire, professeure de yoga dans le puy de Dôme ! J'ai longtemps été une opticienne passionnée par les lunettes ! Il est étrange et drôle de voir que la vie m'a finalement menée vers d'autres contrées.... Le Yoga est devenu une nouvelle passion et j'ai aujourd'hui un grand plaisir à la partager …
samedi, septembre 21, 2024
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dimanche, septembre 22, 2024
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