Hatha Yoga avec Peggy

Hatha Yoga avec Peggy

Espace Eclosion 14 route de Clermont, LE CENDRE, France

Yogasanas Chaque séance débute par un moment de relaxation : cette période de calme permet de se recentrer. Il faut d’abord relâcher tout le corps pour pouvoir ensuite l’étirer durant

Qi Gong avec Claire Doan

Qi Gong avec Claire Doan

Espace Eclosion 14 route de Clermont, LE CENDRE, France

Le Qi Gong est une pratique tellement vaste qu'il serait difficile de la décrire en quelques mots! La tradition chinoise considère que tout est mouvement : la respiration est mouvement,

Yoga avec Claire

Yoga avec Claire

Espace Eclosion 14 route de Clermont, LE CENDRE, France

Bonjour ! Je suis Claire, professeure de yoga dans le puy de Dôme ! J'ai longtemps été une opticienne passionnée par les lunettes ! Il est étrange et drôle de