Les ateliers Ma bulle de calme parents/enfants

Venez vivre des petites  bulles de calme avec vos enfants au milieu de votre semaine bien agitée à l’espace Éclosion au Cendre .

Des ateliers pour apprendre à s’apaiser avec son enfant, à être plus présents et mieux écouter les émotions qui nous traversent.

Au programme:  jeux, exercices de respiration, histoire, petites méditations et relaxations et plein de moments de partage.

Avec la pleine conscience, nous apprendrons ensemble à être plus attentifs à notre corps, à nos émotions, à notre environnement et aux autres .

Tous les mercredis de 16h à 17h depuis le 7 septembre

Enfants dès 6 ans.

Céline Leuenberger, Instructrice pleine conscience pour enfants certifiée formée à la méthode « Calme et attentif comme une grenouille » et Relaxologue