Yoga avec Florence ROUBLIQUE

Espace Eclosion 14 route de Clermont, LE CENDRE

Le Yoga vous relie à tout le vivant et à vous-même. Pas de performance mais la curiosité de "s'expérimenter dans le souffle et dans le mouvement". Au fil des séances nous faisons travailler tout l'organisme, nous le renforçons et le détoxifions. Je pratique depuis 2004 et suis diplômée de l'Ecole française de Yoga depuis 2016.

Yoga avec Florence ROUBLIQUE

Espace Eclosion 14 route de Clermont, LE CENDRE

Le Yoga vous relie à tout le vivant et à vous-même. Pas de performance mais la curiosité de "s'expérimenter dans le souffle et dans le mouvement". Au fil des séances nous faisons travailler tout l'organisme, nous le renforçons et le détoxifions. Je pratique depuis 2004 et suis diplômée de l'Ecole française de Yoga depuis 2016.

Relaxation avec Céline L.

Espace Eclosion 14 route de Clermont, LE CENDRE

Venez vivre des petites  bulles de calme au milieu de votre semaine bien agitée à l’espace Éclosion au Cendre . Des ateliers pour apprendre à s’apaiser, à être plus présents et mieux écouter les émotions qui nous traversent. Au programme: Exercices de respiration, histoires, méditations et relaxations et plein de moments de partage. Avec la pleine

Recurring Event Yoga avec Claire

Yoga avec Claire

Espace Eclosion 14 route de Clermont, LE CENDRE

Bonjour ! Je suis Claire, nouvelle professeure de yoga dans le puy de Dôme ! J'ai longtemps été une opticienne passionnée par les lunettes ! Il est étrange et drôle de voir que la vie m'a finalement menée vers d'autres contrées.... Le Yoga est devenu une nouvelle passion et j'ai aujourd'hui un grand plaisir à la partager

Yoga avec Florence ROUBLIQUE

Espace Eclosion 14 route de Clermont, LE CENDRE

Le Yoga vous relie à tout le vivant et à vous-même. Pas de performance mais la curiosité de "s'expérimenter dans le souffle et dans le mouvement". Au fil des séances nous faisons travailler tout l'organisme, nous le renforçons et le détoxifions. Je pratique depuis 2004 et suis diplômée de l'Ecole française de Yoga depuis 2016.

Recurring Event Hatha Yoga avec Peggy

Hatha Yoga avec Peggy

Espace Eclosion 14 route de Clermont, LE CENDRE

Yogasanas Chaque séance débute par un moment de relaxation : cette période de calme permet de se recentrer. Il faut d’abord relâcher tout le corps pour pouvoir ensuite l’étirer durant la phase d’échauffement. Chacun pratique pour soi et selon ses aptitudes. Des postures et du souffle Les postures (asana en sanskrit) aident à apaiser l’esprit tout en maintenant

Recurring Event Hatha Yoga avec Peggy

Hatha Yoga avec Peggy

Espace Eclosion 14 route de Clermont, LE CENDRE

Yogasanas Chaque séance débute par un moment de relaxation : cette période de calme permet de se recentrer. Il faut d’abord relâcher tout le corps pour pouvoir ensuite l’étirer durant la phase d’échauffement. Chacun pratique pour soi et selon ses aptitudes. Des postures et du souffle Les postures (asana en sanskrit) aident à apaiser l’esprit tout en maintenant